比较悠闲

今天也没啥事情。

上午很清闲,只有个因为考勤数据不同步来询问梓喵业务人员未打卡的事情,因为他调休了,但系统还没有同步他的调休流程(业务一共6个人,今天调休了3个,就算巴威登录了,但实际风雨没那么大啊喵)。本来打算玩赛马娘的,但是突然发现远控连接不上了,无奈只能去刷哔站和抖音了,梓喵趁着这个时间,搜索了一些三分化锻炼的视频,一周三练,分别锻炼五处地方叫做五分化训练,合并一些动作就是三分化,器材的话需要哑铃凳和哑铃,哑铃梓喵打算从拼多多买30斤的,哑铃凳的话从咸鱼找了一个支持送货上门的,因为这玩意很重,自提肯定拿不回来的喵。发了消息,暂时没有回复。

下午的话有部分时间是在沟通印章的进展,方主任要求这周就得汇报,但是厂商对于上周的沟通结果还是没有反馈,有时候梓喵觉得要不直接烂尾得了,这个项目一拖再拖,厂商也没有精力了,成本早就超过中标金额了,现在搞得梓喵也是烦的要死。。。还有是打算今天下午去和田园姐那边演视上周的电子制章实际效果的,但是她一直在忙,于是一下午梓喵也没有机会去演示,那就明天吧喵。下午同时也把AI项目的周例会挂着,这样梓喵看起来就是在忙了喵。但实际在刷抖音喵。

昨晚把飞牛到阿里云盘的备份任务打开了,一共188GB的数据,愣是同步了一个晚上加上半个上午才同步完成,这下不用担心坏盘的问题了,之后再把电影之类的处理下就可以了喵。

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现在早上和晚上各一根玉米,中午正常吃饭,早晚的热量一共也就800大卡左右,梓喵不信中午这一顿会有800多大卡,怎么算都是不超的喵

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锻炼

正常锻炼,下午在咸鱼聊了一个哑铃凳,都说好90送货上门了,结果到了晚上卖家又反悔了,梓喵觉得是卖家认为卖低了,但梓喵直接选择不要了,再看吧,有更好的在下单吧。

  • 100 波比跳
  • 50 上胸俯卧撑
  • 75 V字卷腹
  • 75 三头肌专训
  • 50 小腿肌群专训