被迫加班喵！！！

其实今天上班时间基本没啥事情，早上过来老样子先把办公室热水打好，坐在工位上摸鱼。也就顺带着处理下十五五规划学习的事情，勇哥和叶老师要在大厂这边进行学习，因为回尊界太麻烦了，梓喵也就是沟通沟通加个名单的事情，还有科长让梓喵定期回访信访系统的使用情况，梓喵打算每周五去回访一下就行了。这段时间组织架构又发生了变化，成立了开发业务线，招募懂开发的进行开发，梓喵当然是不愿意去的，要不然也不会来这边了喵。剩下的时间还去厕所摸鱼刷抖音喵，再然后就是看知识点了。

下午基本就没事情，科长去开会了，把海峰哥和敖哥也喊回来参会了，感觉他们过段时间就能回来了。不过到了下班时间，科长回来了，让梓喵拉一个干部的日会，梓喵就知道今天又走不掉了。。。无奈待着参会喵，最后5.50不到会议结束梓喵就赶紧走了，哎，为什么要这个点开会啊，而且又没有梓喵什么事情喵。。。

锻炼

• 100 波比跳
• 50 上胸俯卧撑
• 50 卷腹
• 75 三头肌专训
• 50 小腿肌群专训
• 100 同侧提膝