有点忙
要不是那个什么变革项目管理系统,梓喵今天就完全属于摸鱼轻松日子了。真的是有点烦这个系统了。
上午过来一开电脑,就是这个业务给梓喵发的消息,还是上周五晚上发的,无语了。但想着毕竟周一上班,还是回复吧,还是新增字段,梓喵去到系统里面给他添加好了,又联系数据部的更改看板的计算公式,因为这个新增字段需要加进去,但数据部的同事似乎比较忙,那就不管梓喵的事情了,反正梓喵事情已经交代到了。后面也还是断断续续的解决这个业务说的问题,但好在10点不到就轻松了,剩下的时间自然是一直摸鱼了。
下午的话主要也还是这个系统的事情,说上午增加的字段没看到,梓喵有点懵,后来摸索了下,原来创建完还得手动去配置模块把字段拖出来才行,之后又给梓喵来活了,又要新建一个表和相关字段,行吧,给你创建得了,反正梓喵只管创建,至于数据的准确性问题即使反馈到梓喵这边,梓喵也只负责转发给数据部,到头来活全部压倒数据部那边了,中间空闲时间申报了8月份的餐补,只有科长一个人,其他人自从知道还得吃饭才给后就不报了,还有就是总经办又来个需求,科长带着梓喵去对接了,总经办想把每天班车的上车人数情况、部门情况进行统计,进行线路优化,聊完梓喵就下楼了,这个需求说起来也简单,就看在哪个平台实现了,只要不让梓喵来干,无所谓喵。梓喵依旧到点就走,但是变革系统的业务还是在找梓喵事情,说尽快在后天上午把今天的问题处理完,梓喵只管转给数据部,反正不是梓喵的活喵,搞得数据部有点小崩溃了喵,嘻嘻。
今天换菜谱了,彩椒还行吧,没想到西芹冷冻完基本没剩啥了,还是现炒的好吃些。
锻炼
热身
- 开合跳 30下
- 手臂环绕 30下
- 俯身触地 16下
- 交替朴步 16下
正式锻炼
- 哑铃侧平举12x4组
- 水平哑铃飞鸟12x4组
- 落地深蹲16x4组
- 单臂侧平举12x4组
- 保加利亚深蹲12x6组
拉伸
- 左右腿各自拉伸
- 左右臂拉伸
- 双腿脚踝拉伸
- 仰身拉伸