差点加班喵

今天白天事情其实不多,但下班后事情突然就蹦出来了喵。早上过来摸会鱼,一开始是10点进行需求评审,但业务没时间,一直拖到了11点才开始评审,评审完成,没一会就是吃饭了喵。
下午更是一点事情没有,都是一些零星的小事情,几分钟就解决那种喵。到了5点多,科长让梓喵拉一个干部的日沟通会,没想到今天十几分钟就解决了喵。但是到了下班时科长突然说要整理印章的问题材料,明天上午十点和电信以及厂商进行沟通。还好问题主要就两项,简单写好后到了5点46左右梓喵就跑路了喵,今天下午已经拆掉一个印章了,业务对这个系统其实不太满意了喵。今天的加班时长放到下次一起申请吧喵。

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下班之后大学同学联系梓喵,说他现在30每组,5组的波比跳,后续一小时内一组40个,梓喵劝他多做几组,一组不宜太多,不过他也没有回复梓喵,他这个人作事情总是一阵一阵的,梓喵也还没说饮食控制的事情,看他的想法吧,想聊下去梓喵再继续说吧喵

锻炼

  • 100 波比跳
  • 50 上胸俯卧撑
  • 50 卷腹
  • 50 三头肌专训
  • 50 小腿肌群专训
  • 100 同侧提膝